辟榖:通往成功辟榖的規劃書-辟榖十八項作業-佛印山仙佛村辟穀營
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辟榖十八項作業

辟榖:通往成功辟榖的規劃書

作者:空堂禪師來源:靜心村訪問:時間:2018-9-23 8:49:37

辟榖作業十六 – 通往成功辟榖的規劃書

你體驗到能量呼吸讓你全身充滿能量了嗎? 
你體驗到慈心觀和安眠引導,讓你睡的通體舒暢的感受嗎? 
趕緊體驗一下這樣舒服的感覺與體驗

還沒有體驗到的話,可以看這篇文章《辟榖時的重要注意事項》

今天要分享的是通往成功辟榖的規劃書,任何事情都要謀定而後動,動後就確實徹底執行,這樣離成功就只是時間的問題了。

初學辟穀的人要先訂定計畫,這樣大腦裡才能開始有辟穀藍圖與景象,簡單的說就是心理開始準備轉換了。一切的功法練習與理論的學習就是為了身心轉換這件事,辟穀人人都可以做到,只要一步一步來就行了。


1.辟穀前的準備

要開始前再重申一次~辟穀不是醫病,有病找醫生!當然藉由辟穀把身體垃圾清掃乾淨,很多人的慢性病自然不藥而癒,但是千萬不可以抱著醫病的心態進行辟穀,你要先把身體練上來,至少做到日行萬步,這樣身體有能量了才能轉換體質。

在家辟穀和上山辟穀都要盡量做到至少遊俠行(健走)一週,辟穀不是絕食,是要鍛鍊捨離糾纏我們一輩子的嗜食習性,最好能接到辟穀信息不想進食,自然就不吃。

在你的生命經驗裡有沒有經常聽過這一句話:「天啊!連喝水都會胖!」,有吧,而且比比皆是對嗎?那幹嘛還需要吃東西?有沒有想過這個問題呢?肥胖乃百病之源,太多人只是因為嘴饞吃個不停,讓肥胖來傷害身體。

請你老老實實的照著在家辟穀課程去做,千萬不可以貿然說不吃就不吃。

在我們營裡都還準備著水果、營養粉及蜂蜜水呢?辟穀能不能成功在於蛻掉你嗜食嘴饞的習性,而不是絕食。


2.辟穀預計時間

對初學者的建議是五天,你自己決定或是聽聽身體的聲音。


3.開始時間

辟穀天數決定好了,就要來決定開始和結束的時間了,這是讓身體清楚知道從什麼時候開始以及在什麼時麼結束,讓大腦有充分準備。

當然法無定法,我們也經常遇到在辟穀開始前幾天接到辟穀信息,就直接開始進行辟穀計畫,也常在結束的當天感覺身體要繼續下去,就順其自然下去囉。


4.寫老實日記

養成寫日記的習慣是保證辟穀成功的墊腳石,將過程用文字記錄下來,可以讓你有著心到、眼到、手到的記憶實效,用日記把辟穀情境圈記起來。

我們人類是群居社會動物,相互仿效學習,在這個辟穀村環境裡,人人都分享心得日記,將能幫助到大家群起效尤,整個辟穀氛圍凝聚上來了,每個人的辟穀信息場將更為健壯。你要有「我為人人,人人為我」的共修觀念,成功機率才能大大提升。

請記得寫日記就是在對自己的辟穀健康計畫負起責任,這是非常重要的關鍵。


5.做法佈施

分享日記就是在鼓勵世人邁向健康養生之路,當人們因為看到我們的修鍊日記,鼓起勇氣學習辟穀,這對他人、家庭、社會及地球都是滿滿的加分成就。

這是在做大功德、是個正能量大事業,比起你去拜懺跑法會殊勝百倍、實質百倍。這是一個利己利人的分享奉獻,堅持下去你會收穫滿滿,真實體會因為分享而收穫更多,所謂「捨得」的真諦。這就是佛家所言的「法布施」


6.辟穀村民成長之路

寫日記要從寫心得感悟、貼照片開始,這將記錄你辟穀成就的心路歷程。

隨著你如實的記錄下至少五天的心得日記,與他人分享自己的改變。這已經是布施的開始了,歡迎您再接再厲成為辟穀師、辟穀導師。

多練習你一定會接收到辟榖訊息,同時記得把你的心得寫下來分享出去做法佈施。


現在你已經知道如何規劃成功完成辟榖了,但增加成功率的關鍵是接收到辟榖訊息,當你接收到辟榖訊息之後,你才會真正的進入辟榖狀態,讓你很自然的辟榖而沒有飢餓感

接收辟榖訊息的關鍵是什麼? 是發願。 但是要怎樣發願呢? 有很多的秘訣...


好了今天就分享到這裡,記得謀定而後動,辟榖只是一個技術,有計畫的開始學習實作,辟榖成功只剩下時間的問題而已。

下回我會揭曉發願的原理、如何放大發願辟穀的頻率、如何發願以及告訴你接收信息對頻調適反應

更多精彩內容,下回揭曉


馬上開始你的辟榖之旅吧,期待你在辟榖養生上有飛躍性的突破


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